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期刊文章 超等长练习机制与跳深训练法研究述评
出处:天津体育学院学报 2005年第2期 21-23,共3页
摘要:通过对国内外有关超等长(Ploymetric)收缩机制的研究回顾,提出了训练对象的力量基础、训练水平、体重、训练... 显示全部
关键词: 超等长训练 跳深 爆发力 述评
期刊文章 排球、体操、短跑运动员在跳深动作中的生物力学特征比较
出处:成都体育学院学报 2005年第3期 78-82,共5页
摘要:通过对优秀排球、体操、短跑运动员在不同高度下跳深动作中的运动学与动力学特征的测试.结果表明踏跳总时间... 显示全部
关键词: 跳深 生物力学特征 最大缓冲 研究
期刊文章 跳远训练方法跳跃训练与杠铃训练效果之比较
出处:番禺职业技术学院学报 2007年第2期62-64,共3页
摘要:研究比较跳远训练中跳跃训练与杠铃力量训练的效果,结果显示采用跳跃的训练方法能明显地提高跳远成绩,大量... 显示全部
关键词: 跳远 训练方法 跳跃 跳深 力量练习
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