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期刊文章 短跑抓好放松能力的几个环节
出处:中国学校体育 2001年第3期 28,共1页
摘要:(1)原地成弓箭步前后摆臂练习.两臂以肩关节为轴前后轻快、有力的摆动;(2)加强上肢肩带肌群的摆动力量锻... 显示全部
关键词: 放松能力 环节 短跑 摆臂练习 力量锻炼 肌肉收缩 摆动动作 肩关节 大腿 摆动腿 跑动 人体 原地 上肢
期刊文章 不同技术类型背越式跳高摆动动作对起跳效果的影响
出处:体育学刊 2003年第5期 115-117,共3页
摘要:通过采用不同研究模型对我国优秀男子不同技术类型背越式跳高运动员在起跳时摆动动作效果进行定量分析,探讨... 显示全部
关键词: 背越式跳高 摆动动作 起跳效果 研究模型 技术类型
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