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高原游泳训练的实施与控制

作  者: ; ;

机构地区: 广州体育学院

出  处: 《体育科技》 1991年第4期21-23,共3页

摘  要: 自1968年十九届奥运会以来,高原训练对运动成绩所产生的影响,引起了人们极大的兴趣。近30年来,世界各国的运动生理学家、运动队队医及教练员对高原训练的各个方面都作了广泛的研究,许多国家都把高原训练作为马拉松、中长跑、足球、自行车及游泳等运动项目的赛前强化训练,并取得了较大的成效。然而,因高原的特殊地理、气候条件,运动员在高原训练中会出现一些特殊的身体反应,导致训练过程更加复杂化。通常、游泳运动员在高原训练中往往强度上不去,身体反应大及伤病现象多,训练量和强度难以掌握,稍不注意运动员就会出现过度疲劳。

关 键 词: 高原训练 游泳训练 游泳运动员 运动项目 训练过程 运动生理学 世界游泳锦标赛 运动成绩 游泳教练 游泳比赛

领  域: [文化科学—运动人体科学] [文化科学—体育学]

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