导　　师： 袁运平

授予学位： 硕士

作　　者： ;

机构地区： 广州体育学院

摘　　要： 功能性训练最初作为一种恢复手段被应用于运动康复领域，康复师根据患者的受伤情况设计出针对性的动作练习，用以缩短患者的康复时间。得到有效性验证之后，功能性训练被引入到竞技体育领域。功能性训练在优化训练过程、提高训练效果、促进机体再生与恢复、预防运动损伤和延长运动生涯上均有显著效果。本研究基于功能性训练的诸多特征，将其引入到高考体育训练，旨在纠正学生不良动作模式，加强学生功能性运动能力，提高训练效果，为今后高考体育训练提供借鉴和参考。　　本文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、逻辑分析法、实验法和数理统计法，以功能性训练的介入对体育高考生体育成绩的影响为研究对象，以贵州省普定县第一中学高一年级40名男性体育高考生为实验对象，实验组采用常规体能训练与功能性训练，对照组采用常规体能训练，实验为期16周。实验前对前测数据进行统计分析，实验后对前、后测数据进行对比分析，结果如下：　　1、实验后，对两组学生技能评定成绩进行显著性分析，发现两组学生原地推铅球技评成绩具有非常显著性差异（P=0.00）;两组学生立定三级跳远技评成绩具有非常显著性差异（P=0.00）。　　2、实验后，对两组学生高考体育四项成绩分别进行统计分析，得出两组学生百米、原地推铅球以及立定三级跳远成绩具有非常显著性差异（P=0.00）;800则不具有显著性差异（P=0.25）。　　3、对照组学生旋转稳定性前后成绩存在显著性差异（P=0.02），其他6项不存在（P＞0.05）;实验组学生稳定俯卧撑前后成绩不存在显著性差异（P=0.08），其他六项存在（P＜0.05）。对照组与实验组学生功能性筛查前后成绩有3项存在非常显著性差异（P=0.00），有3项存在显著性差异（P＜0.05），有1项

关 键 词： 功能性训练 运动能力 体育高考生 技能评定成绩

领　　域： [文化科学—体育训练] [文化科学—运动人体科学] [文化科学—体育学]