导　　师： 卢亮球

授予学位： 硕士

作　　者： (）;

机构地区： 广州体育学院

摘　　要： 功能动作测试(Functional Movement Screen)简称FMS,它起源于理疗和康复治疗领域,是由知名的功能动作训练所衍生出来,他把人体看成一个完整的动力链,注重身体动力链的作用,强调深层肌肉群和全身关节配合训练,避免单一地训练某一环节的力量,将人的身体运动看作是一个完整的动力链,强调各环节间的联系和相互作用,注重人体运动模式的建立;通过对人体不同动作的分析,寻找其薄弱环节,从而进行有针对性的运动模式联系、躯干稳定性联系和常见伤病预防性联系。通过对广东省优秀游泳运动员进行FMS测试,发现他们平衡性、稳定性等基本能力的不足与短板和伤病隐患,同时对FMS与游泳专项相关性方面进行探讨,达到科学、合理的运用FMS、提高运动员竞技水平的目的。本文通过文献资料法、访谈法、测量测试法、数理统计法、逻辑分析法对46名广东省高水平游泳运动员进行FMS测试,通过对测试结果与游泳专项特点分析研究,得出以下结论:1.广东省优秀游泳运动员FMS测试个人平均总分大部份在15-20分之间,其中混合泳专项运动员得分最高(19.00分),仰泳专项运动员得分最低(14.25分),仰泳运动员得分接近高损伤概率警戒线(14。00分)。2.FMS测试中肩部灵活性(sm)测试、躯干稳定俯卧撑(tspu)测试、躯干旋转稳定(rs)、深蹲(sq)与游泳项目技术动作相关性较高,因此这三个测试项目得分可作为游泳项目主要参考指标。3.广东省优秀游泳运动员旋转稳定(rs)能力较薄弱,因此需要加强躯干核心部位的肌肉力量,以确保运动员在水中游进的稳定性与动力的传递。4.广东省高水平仰泳运动员身体功能动作能力较其他专项运动员薄弱,并且腰部、肩部损伤病例较其他泳姿多,这是由于仰泳项目技术特点所导致的。5.广东省优秀游泳运动员存在的肩部、腰部的慢性损伤情况,并且两者存在�

关 键 词： 游泳运动员 测定

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