导　　师： 刘夫力

授予学位： 硕士

作　　者： ;

机构地区： 广州体育学院

摘　　要： 本文的研究对象是广东省佛山市三水区华侨中学高中U17组男子足球运动员，运用文献研究法、对比实验法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等，通过实验法发现和总结目前有关足球耐力训练方式应用于佛山市三水区华侨中学U17组耐力训练方法的理论与实践依据。分析和论证佛山市三水区华侨中学U17组耐力训练方法实验的结果得出有氧耐力应用于实际教学过程的可行性。总结出适用于校园U17组高中耐力训练方法，为不断完善高中校园足球课程改革提供些许参考。在实验里面，主要运用经典实验的理论方法，我们运用了单盲法从而确保实验内部的效度，最终通过对比分析得到了论文中的实验结果。实验对象分组方式如下：从广东省佛山市三水区华侨中学参与男子足球第二课堂训练的15级学生中抽取30名学生分成两组，平均分成对照组与实验组共两组人员。其中，我们把传统耐力训练方法运用到对照测试组中，实验测试组主要是采取有氧耐力实验的设计方法训练。最终的研究结果显示：　　（1）通过对比分析校园足球U17组运动员的有氧耐力素质测试成绩和他们在运动前后的血乳酸的关系，可以对U17足球运动员自身的耐力素质出现的变化情况以及变化程度作出正确的判断。　　（2）有氧耐力训练结合球的训练实验，除了校园U17足球运动员能提高自身的有氧耐力水平之外，其在无氧耐力方面的抗衡素质也能一并得到提高。它和传统方法进行比较，在提高幅度的层面上，存在非常大的差异，能够获得更好的训练效果，作为青少年校园足球运动员进行提高有氧耐力的方法之一，这不失为是一种效果理想的训练方式。　　（3）有氧耐力结合球的训练实验过程中，锻炼校园U17组足球运动员有氧耐力素质的同时，有氧耐力技术水平及能力也可�

关 键 词： 校园足球 有氧耐力 训练方法 青少年

领　　域： [] []