中文会议： 2017国际体育与健康学术论文报告会暨第八届全国青年体育科学学术会议论文摘要汇编

会议日期： 2017-07-06

会议地点： 中国山东曲阜

主办单位： 中国体育科学学会（China Sport Science Society）;国际华人体育与健康协会（International Chinese Society for Physical Activities and Health）

出版日期： 2017-07-06

作　　者： (）;

机构地区： 广州大学

出　　处： 《2017国际体育与健康学术论文报告会暨第八届全国青年体育科学学术会议》

摘　　要： 核心力量部位主要位于身体躯干,起着传递力量和稳定重心的作用。在完成网球技术动作时,需要身体所有肢体协调完成,将身体参与完成动作的所有部位看成一条链,而完成动作的每一个部位就是链上的每一个环,整个动作需要每一个环紧密相接来完成,动作的力量也需要通过每一个环来传递。网球核心力量在链上的力量传递中起着‘核心’作用,在上下肢的力量传递中起着承上启下的作用,也能够有效地提高在脚蹬地时获得的力量,从而提

关 键 词： 网球运动 核心力量训练 肢体协调性 运动姿态

领　　域： []