作　　者： ;

机构地区： 广州体育学院

出　　处： 《中国运动医学杂志》 2011年第2期166-169,181共5页

摘　　要： 目的：分析比较肥胖和正常青少年静息能量消耗（RMR）和进行相同运动时的耗氧量、代谢当量（MET）及自觉疲劳感觉（RPE）。方法：通过采集身高、体重等信息,抽取12～14岁肥胖和正常青少年各15名,在2天内采用Cosmed K4b2便携式气体代谢分析仪测试被试完成两部分测试过程中的氧耗量。第一部分是在餐后2小时以上,先测试30分钟静息能量消耗,随后测试第三套全国中学生广播体操（舞动青春）的能量消耗。第二部分在餐后1小时以上,在实验室分别进行3、4、5、6、7、8km/h的走或跑递增跑台运动,每级5分钟,中间无间断。采用RPE分级表,在广播体操运动后即刻和每级跑台运动结束即下一速度开始加速前,记录被试相应的RPE值。计算上述各项运动MET。结果：肥胖和正常青少年1 MET分别为3.88 ml/min/kg和5.45 ml/min/kg。肥胖青少年在进行广播体操和3 km/h、4 km/h、5 km/h、6 km/h、7 km/h、8 km/h跑台运动时的总能量消耗、MET值均高于正常青少年;排除体重影响,肥胖青少年在进行广播体操和3 km/h、4 km/h、5 km/h、6 km/h、7 km/h、8 km/h跑台运动时单位体重能量消耗低于正常青少年。肥胖（r=0.963,P〈0.01）和正常（r=0.986,P〈0.001）青少年RPE和MET值呈高度相关。结论：正常青少年静息能量消耗（以ml/min/kg表示）高于肥胖青少年。肥胖和正常青少年从事相同定量负荷运动时,运动能耗和代谢当量不同。RPE可以作为反映青少年运动强度的有效指标。

关 键 词： 肥胖 青少年 运动强度 MET RPE

分 类 号： [R87]

领　　域： []