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文献详细Journal detailed

零食也分三六九等

作  者: (冯翔);

机构地区: 中山大学公共卫生学院营养学系

出  处: 《饮食保健》 2017年第16期14-14,共1页

摘  要: 看电视抓把瓜子,朋友闲聊吃包薯片……现在很多人都是“零食控”。其实,零食也分等级,有些零食适量吃,不仅可以补充能量和部分营养素,也是一种减压的方式。有些零食则要“敬而远之”。

关 键 词: 零食 补充能量 营养素

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