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文献详细Journal detailed

有了高血压,该如何合理选择食物?

作  者: (马冠生);

机构地区: 北京大学公共卫生学院

出  处: 《家庭科学》 2017年第9期53-53,共1页

摘  要: 得了高血压,应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则,减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物,限量吃烹调油。在饮食习惯上,进食应有规律,不宜进食过饱,也不宜漏餐。

关 键 词: 高血压 食物 平衡膳食 饮食习惯 多样化 精制糖 烹调油 油脂

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