可检索词： （英文）题名=T 作者=A 关键词=K 摘要=R 机构=O 主题=S 刊名=M 分类号=N
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出 处： 《民间传奇故事》 2017年第17期76-76,共1页
摘 要： 生活之中由于工作忙．往往就会忽略身体的健康，导致白发增多、易掉发。下面这四类食物帮你恢复黑发!一、海藻类海藻类含有丰富的矿物质、维生素与膳食纤维，都是制成头发时不可缺少的成分．除此之外，海带和羊栖菜含有大量的碘．碘具有促进新陈代谢与生长荷尔蒙分泌的效果．想要拥有一头美丽飘逸的秀发．不妨多多摄取海藻类的食物。
关 键 词： 食物 健康 膳食纤维 新陈代谢 矿物质 藻类 维生素 荷尔蒙
