可检索词： （英文）题名=T 作者=A 关键词=K 摘要=R 机构=O 主题=S 刊名=M 分类号=N
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作 者： (孙海平）;
机构地区： 南京体育学院,江苏南京210014
出 处： 《体育科技》 2016年第6期9-10,共2页
摘 要： 结合击剑训练中的柔韧性训练方法,通过对PNF拉伸训练法的实验研究表明:在常规柔韧训练中加入PNF牵拉训练法对击剑运动员柔韧效率提升更高。
关 键 词： 击剑 静力性拉伸 动力性拉伸 牵拉 柔韧性
