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不同频率振动训练对速滑运动员下肢爆发力的影响

中文会议: 第十五届全国运动生物力学学术交流大会(CABS2012)论文摘要汇编

会议日期: 2012-09-26

会议地点: 中国江苏南京

出版方 : 中国体育科学学会运动生物力学分会

作  者: ; ;

机构地区: 吉林大学体育学院

出  处: 《第十五届全国运动生物力学学术交流大会(CABS2012)》

摘  要: <正>研究目的:近几年来,在阻力训练期间采用振动刺激的方法已得到广泛认可。但因长期振动练习研究的缺乏和练习进程的多样性,目前的研究中最佳的练习方式与强度仍然不清楚。本研究主要通过8周不同频率的振动训练与阻力训练相结合的训练方式,探讨不同频率振动训练对速滑运动员下肢力量的改善效应。研究方法:以吉林省青年女子速滑运动员共24名为研究对象,随机分为2组,每组12人,二组分别为高频组(45hz),低频组(

分 类 号: [G862.1]

领  域: [文化科学] [文化科学]

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相关机构对象

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