中文会议： 第十六届全国心理学学术会议论文集

会议日期： 2013-11-01

会议地点： 南京

主办单位： 中国心理学会,江苏省心理学会

作　　者： ; ; (刘芷佑）; (赵安安）;

机构地区： 中国人民大学心理学系

出　　处： 《第十六届全国心理学学术会议》

摘　　要： 　　近年来，书法逐渐成为促进个体健康、心理治疗的新方法，对个体的认知发展及恢复、行为改变、情绪控制等方面有良好的促进作用。而静坐是一种有效的传统干预方法，帮助个体持续集中于某种意识状态或心理过程，从而达到放松、减压等功效。

关 键 词： 书法 静坐 压力缓解 干预

分 类 号： [X50 G8]

领　　域： [环境科学与工程] [文化科学]