中文会议： 2010年中国运动生理生化学术会议论文集

会议日期： 2010-09-15

会议地点： 成都

主办单位： 中国体育科学学会运动生理与生物化学分会

作　　者： ; ; ; ; ; ; (王勃）; (程博）;

机构地区： 西安体育学院

出　　处： 《2010年中国运动生理生化学术会议》

摘　　要： 　　目的：通过监测散打运动员身体多项素质指标评定冬训训练效果.方法：冬训前后测试卧推、10S两头起、400M冲刺、左右鞭退连续击打1MIN、安静心率和10S无氧功,无氧功用POWERMAXⅦ功率自行车测试.结果：冬训后,散打运动员10S无氧功最大功率(PMAX)有上升趋势(P＞0.05),平均功率(A P)下降(P＜0.05)；冬训后比冬训前安静心率(HR0)和无氧功测试后恢复3MIN心率(HR3)均下降,有非常显著性差异(P＜0.01)；冬训后无氧功测试后3MIN、5MIN血乳酸(BLA3、BLA5)较冬训前有下降趋势,BLA5下降有显著性差异(P＜0.05)；冬训后最大卧推比冬训前有极其显著上升(P＜0.001),左右鞭退连续击打1MIN次数上升(P＜0.05).结论：中国散打队备战2008奥运会运动员冬训基本达到训练效果,说明该训练计划是科学合理的,但个别队员提示在训练效果评定时应综合考虑,不能忽视任何细小环节.

分 类 号： [G80 G85]

领　　域： [文化科学] [文化科学] [文化科学] [文化科学]