中文会议： 中华人民共和国第十届运动会科学大会论文摘要汇编

会议日期： 2005-10-06

会议地点： 南京

主办单位： 中国体育科学学会

作　　者： ;

机构地区： 广州体育学院

出　　处： 《中华人民共和国第十届运动会科学大会》

摘　　要： 本研究采用CybexⅡ+等速肌力测试系统和仰卧勾脚直膝屈髋方法,观察踢毽锻炼对中老年人下肢肌力和下肢后肌群的伸展性的影响.为中老年人群科学广泛地选择体育运动方式,正确锻炼下肢肌力和提高下肢伸展性,以及踢毽锻炼对延缓下肢衰老的特殊机理提供依据..

关 键 词： 踢毽锻炼 中老年人 下肢肌肉力量

分 类 号： [G]

领　　域： [文化科学]