作　　者： ; ;

机构地区： 广州体育学院运动系

出　　处： 《山西师大体育学院学报》 2004年第1期56-58,共3页

摘　　要： 采用文献资料法和分析法 ,阐述了运动负荷在现代运动训练中的重要作用 ,对现代运动训练负荷安排的相关因素从七个主要方面进行了分析。提出在运动负荷安排时 ,充分考虑和分析其内在因素和相关因素 ,对有效合理地控制运动负荷有着重要的意义 ,并预见了现代运动训练负荷安排的发展趋势。 By the research method of literature summary and analysis methods, the article analyzed the affection of training loads and seven interrelated factors. It is important to control the training loads that considering and analysis the internal factors and the interrelated factors during training arrangement. It put forward the developing current about training loads of modern sports training.

关 键 词： 现代 运动训练 运动负荷安排 发展趋势 专项训练 生物适应理论 超量恢复理论 供能系统 动作协调性 心理因素

领　　域： [文化科学] [文化科学] [文化科学]