作 者: ;
机构地区: 华南师范大学
出 处: 《体育科研》 2003年第4期47-49,共3页
摘 要: 不同的身体运动对免疫功能会产生不同的影响。适当运动会增强免疫功能,而长期的大强度运动训练则会明显抑制免疫功能。导致运动性免疫抑制现象的可能机理比较复杂,包括交感神经兴奋、应激激素升高、血糖和谷氨酰胺水平下降等。常用的免疫调理措施包括营养调理、中医中药以及运动员的自我调理。 Physical activity has significant effect on human immunity. Immunity can be improvedmoderate exercise, but can be suppressed long-term intensive training. Exercise-induced immunosup-pression can be caused by sympathetic excitation, increase of stress hormones and decrease of bloodsugar and glutamine. Immune function can be modified by nutritional supplement, traditional Chinesemedicine and athlete's self-regulation.