作 者：
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机构地区：
广东外语外贸大学
出 处：
《当代体育科技》
2013年第31期8-8,10,共2页
摘 要：
本研究选取24BMI<27的女大学生30名,进行为期12周的体育舞蹈训练,每天训练时间。训练前和12周后分别测试BMI、体脂含量、肺活量、血清甘油三酯(TG)、血清瘦素以及血清脂联素。结果表明,BMI指数、静息心率明显下降,肺活量明显升高,血清瘦素降低,血清脂联素水平升高。说明体育舞蹈锻炼能明显提高女大学生的心肺机能,改善血脂水平,给大学生健康带来益处。
关 键 词：
体育舞蹈
血脂
瘦素
脂联素
领 域：
[文化科学]
[文化科学]
