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手球运动员专项体能训练的理论研究

作  者: ; ;

机构地区: 广东省黄村体育训练基地

出  处: 《当代体育科技》 2012年第26期23-24,共2页

摘  要: 本文通过分析手球项目的运动特点、供能特点,在手球专项身体素质特点的基础上,进一步深入研究手球运动员体能训练的理论,并结合训练实践,分析了具体的训练方法和手段。目的是为手球教练员后期专项体能训练提供一些新的训练思路,不断提高专项体能训练的水平。

关 键 词: 手球 运动特点 供能特点 专项身体素质 专项体能训练

领  域: [文化科学] [文化科学]

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