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浅析青少年篮球运动员身体素质训练方法

作  者: ; ;

机构地区: 广州民航职业技术学院

出  处: 《体育师友》 2012年第2期32-34,共3页

摘  要: 根据青少年的身体发育特征、运动能力,提出其一般和专项身体素质训练的基本原则和训练方法,旨在使教练员在训练中遵循运动训练规律,达到提高篮球运动员身体素质的目的。本文主要采用文献资料法、逻辑分析法,并根据青少年的生长发育规律,结合篮球专项特点,对青少年篮球运动员的身体素质训练方法进行探讨。

关 键 词: 青少年 篮球运动员 身体素质 训练方法

领  域: [文化科学] [文化科学]

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