作 者: ;
机构地区: 清远职业技术学院
出 处: 《学周刊(上旬)》 2010年第10期13-13,共1页
摘 要: 在学校体育教学中,耐力跑是一项重要的内容。它对于提高学生的身体素质,培养学生坚强的意志力,都有重要的作用,为学生以后的发展奠定了良好的基础。但是和其他体育项目比起来,学生对于耐力跑训练可谓是“谈虎色变”。相当一部分学生对于耐力跑存在恐惧和厌烦心理。尤其是一些女生,更是唯恐避之不及。因此,要想达到训练的目的,需要寻找正确的,适合学生身心特点的训练方法。笔者在此总结了几点建议,以期抛砖引玉。