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体操教学中提高柔韧专项素质探讨

作  者: ; ; (皮乾煜);

机构地区: 伊犁师范学院

出  处: 《体育师友》 1998年第6期7-8,共2页

摘  要: 柔韧素质在体操教学中有不可替代的地位和作用,目前仍然存在的问题是,执教者不重视柔韧素质的实施,故使体操教学显得进展缓慢,教学质量和效果难以评价。本文通过长期教学实践的探索,把柔韧素质纳入教学和考核中,有计划地科学安排提高柔韧素质练习的内容,教学效果非常显著。本文柔韧素质指标的测量均采用米尺操作,确定柔韧素质四大项,肩距、左劈叉、右劈叉、正劈叉。第一学期授课开始即测量男、女学生的四项柔韧素质的原始成绩,第二学期期末考试再次测量,并进行统计处理。

关 键 词: 柔韧素质 体操教学 练习 科学安排 教学质量 柔韧性 教学实践 教学效果 测量 统计处理

领  域: [文化科学]

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