机构地区: 广东工业大学
出 处: 《体育师友》 1997年第4期31-31,共1页
摘 要: 随着运动技术水平的提高和运动成绩的接近,竞争日益激烈,心理因素已成为影响比赛胜负的关键。美国著名田径运动员卡尔·刘易斯说:“平时训练主要是做体力上的准备。但比赛时刻则要用90%的精力做心理上的准备”。美国学者格鲁波指出:“初、中级运动员80%是生物力学因素,20%是心理因素;高级运动员则相反”。由此可见心理训练的重要。现在竞技运动强国已将心理训练做为运动训练的重要环节。
关 键 词: 田径运动员 激活状态 心理训练 心理因素 生物力学因素 比赛前 重要环节 运动训练 运动成绩 运动技术水平