作　　者： ; (虞晓明）;

机构地区： 中国儿童中心

出　　处： 《时尚育儿》 2011年第1期107-109,共3页

摘　　要： 黑米和红枣的营养黑米的蛋白质及脂肪含量均高于其他稻米,对宝宝健康大有裨益。此外,黑米含较高膳食纤维,有利于肠道排毒,防治宝宝便秘。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质。红枣还具有补血功效,可以预防宝宝缺铁性贫血。

关 键 词： 黑米 红枣 营养米粉 营养师 豆浆机 去核 胡萝卜泥 补血 维生素 铁红

领　　域： [轻工技术与工程]