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文献详细Journal detailed

对本院男足代表队不同强度训练手段的监测研究

作  者: ; ; (温泳忠);

机构地区: 广州体育学院

出  处: 《广州体育学院学报》 1999年第2期123-126,132,共5页

摘  要: 根据本院男足代表队运动员在比赛中承受的运动负荷特点,确立有氧代谢、无氧代谢的靶心率,为监测不同训练手段的运动强度提供了依据。通过对不同训练手段与方法和监测运动强度发现,要发展运动员不同代谢系统供能能力,就必须有针对地选择相应的、有效的训练手段与方法,才能达到训练的目的。

关 键 词: 足球队 训练强度 有氧耐力 无氧耐力

领  域: [文化科学] [文化科学]

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